Athletenbetreuung / Karriereberatung

Die sieben Prinzipien der Ethik-Charta im Sport
Gemeinsam für einen gesunden, respektvollen und fairen Sport!

  1. Gleichbehandlung für alle!
    Nationalität, Alter, Geschlecht, sexuelle Orientierung, soziale Herkunft, religiöse und politische Ausrichtung führen nicht zu Benachteiligungen.
  2. Sport und soziales Umfeld im Einklang!
    Die Anforderungen in Training und Wettkampf sind mit Ausbildung, Beruf und Familie vereinbar.
  3. Förderung der Selbst- und Mitverantwortung!
    Sportlerinnen und Sportler werden an Entscheidungen, die sie betreffen, beteiligt.
  4. Respektvolle Förderung statt Überforderung!
    Die Massnahmen zur Erreichung der sportlichen Ziele verletzen weder die physische noch die psychische Integrität der Sportlerinnen und Sportler.
  5. Erziehung zu Fairness und Umweltverantwortung!
    Das Verhalten untereinander und gegenüber der Natur ist von Respekt geprägt.
  6. Gegen Gewalt, Ausbeutung und sexuelle Übergriffe!
    Prävention erfolgt ohne falsche Tabus: Wachsam sein, sensibilisieren und konsequent eingreifen.
  7. Absage an Doping und Suchtmittel!
    Nachhaltig aufklären und im Falle des Konsums sofort einschreiten.

Athletenbetreuer

Die Athletenbetreuer und Athletenbetreuerinnen unterstützen die Sportler und Sportlerinnen bei der Suche und der Umsetzung von optimalen Lösungen in der Abstimmung von Sport, Ausbildung/Beruf, sozialem Umfeld usw.
Als profunde Kenner ihrer Sportart sind sie sowohl für die Athleten und Athletinnen als auch für Swiss Olympic die erste Anlaufstelle für sämtliche Fragen, die das Umfeld der Athleten und Athletinnen betreffen.

Beratung in der Talent School Chur

In der Talent School werden die Athletinnen durch die Trainerin Evelyn Hösli und durch Reto Götz als Athletenbetreuer begleitet und beraten.

  • Wie soll es im nächsten Schuljahr weitergehen?
  • Wie viele Trainings kann ich besuchen?
  • Habe ich neben der Schule/ Ausbildung genügend Trainingszeit?
  • Brauche ich dazu Urlaub?
  • Wo und wann kann ich das Athletiktraining absolvieren?
  • Wann und wie viele Trainings besuche ich in meinem Stammverein?
  • In welchen Teams spiele ich die Meisterschaft?
  • Welches sind die wichtigsten Daten der Saison 2017/18?
  • Wann kann ich mit der Familie Ferien machen?
  • etc

Beratung durch Swiss Olympic

Swiss Olympic bietet als Dachverband aller Sportverbände Informationen zu Karriereplanung, Leistungssport und Schule an. Der Bereich «Career Services» von Swiss Olympic bietet angehenden Spitzensportlerinnen und Spitzen- sportlern Unterstützung und Beratung bei der Planung der Karriere und der Vereinbarkeit von Schule und Beruf.

Kontaktadresse:
Swiss Olympic
Athletensupport/Career Services
Haus des Sports, Postfach 606, 3000 Bern Tel. 031 359 71 34, Fax 031 352 33 80 careerservices@swissolympic.ch

Weitere Informationen finden ihr unter:
www.swissolympic.ch/careerservices
www.swissolympic.ch/schulangebote
www.swissolympic.ch/athletenbetreuer
www.swissolympic.ch/talentscard
www.swissolympic.ch/sportmedizin
www.swissolympic.ch/sporternaehrung
www.swissolympic.ch/sportpsychologie
www.jugendundsport.ch

Medizinische Betreuung / Prävention

Sportärtzliche Betreuung durch Dr. med Chr. Comminot

Bis 20 Stunden Training pro Woche ist Leistungssport und bedeutet eine starke Belastung für einen wachsenden Organismus. So ist es wichtig, dass die richtigen gesundheitlichen Voraussetzungen geschaffen werden indem Schwachpunkte erkannt und körperliche Risikofaktoren eliminiert werden.
Während im nahen Ausland eine Lizenz für Einzel- und Mannschaftsport nur nach Nachweis eines Gesundheits-Checks vergeben wird, ist in der Schweiz ein solcher leider bei praktisch keiner Sportart obligatorisch. So ist es nicht verwunderlich, dass insbesondere Probleme am Bewegungsapparat zum Teil spät, erst zu spät erkannt und behandelt werden.

In der sportärztlichen Praxis sind bei jungen Frauen insbesondere drei Problemkreise häufig und gesundheitlich und sportlich limitierend.

Eisenmangel (mit einer Prävalenz von über 50%, bedingt durch mangelhafte Ernährung und Menstruation) sollte gesucht und behandelt werden, regelmässige Nachkontrollen sind wichtig. Dasselbe gilt für Vitamin D3, ein Mangel führt unter Anderem zu Müdigkeit.

Überlastungsprobleme, verursacht durch Fehlstellungen der Beine und Fehlhaltungen im Rückenbereich sind ein zweites wichtiges Problem das sich oft negativ auf die Leistungsfähigkeit auswirkt und Spätfolgen bewirken kann.

Schliesslich ist eine Standortbestimmung im Ernährungsbereich ein wichtiges sportmedizinisches Anliegen: Die Neigung zu Essstörungen ist bei Sportlerinnen häufig und eine Mangelernährung beispielsweise mit Calcium wirkt sich 30 Jahre später im Sinne einer Osteoporose gesundheitsschädigend aus.

Aus erwähnten Gründen empfehlen wir eine regelmässig sportmedizinisch Beurteilung und Betreuung.
Auch bei Verletzungen können sich die Athletinnen der Talent School Chur an unseren Sportarzt wenden oder an eines der 14 «Swiss Olympic Medical Centers» oder an eine der 25 «Sport Medical Bases approved by Swiss Olympic»

Dr. med. Ch. Comminot
Gäuggelistrasse 60
7000 Chur
Telefon 081 250 58 00

Mentales Training

Sport mit Freude

Ich fühle mich unsicher!
Wie rufe ich bei Bedarf mein Potenzial ab?
Ich bin energielos!
Unter Druck funktioniere ich nicht!
Negative Gedanken beherrschen mich auf dem Volleyfeld!
Ich habe kein Vertrauen!
Wie bleibe ich fokussiert und konzentriert?
Ich bin traurig!
Wie gehe ich mit dem Verhalten meiner Mitspielerinnen um?
Ich habe Angst!


Gerne unterstützet dich Pascal Kessler (Kinesiologe) bei diesen, ähnlichen oder auch ganz anderen Themen.
Deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele stehen im Zentrum. In ausgeglichenem und zentriertem Zustand kannst du mit Freude Sport treiben und somit deine Leistung abrufen. Um im Sport sein Potenzial ausschöpfen zu können, ist es von Vorteil, auch in anderen Bereichen des Lebens (Schule, Familie, Beziehung, Umfeld etc.) ausgeglichen zu sein. Zeigen sich in diesen Lebensbereichen Schwierigkeiten, ist es oft so, dass dadurch auch die sportliche Ebene blockiert ist. Du bist also auch herzlich willkommen, wenn Themen aus diesen Bereichen auftauchen.

Gerne würde Pascal Kessler dich in der Praxis in Tomils begrüssen und dich auf deinem sportlichen Weg begleiten. Die Talent School Chur bietet allen "Talents" an, 2x pro Jahr auf ihre Kosten bei Pascal vorbeizuschauen. Er freuet sich darüber, wenn du diese Gelegenheit nutzt.

Ausrüstung

Max Meier Volleyball
Bei Max Meier kaufen die Athletinnen der Talent School Chur die Ausrüstung zu super Bedingungen ein (bis zu 50% Rabatt auf den Katalogpreis). Max Meier ist ein hervorragender Volleyball-Fachmann und kann dich gut beraten.!

Swiss Olympic Talent Card

  • Nachwuchsförderung
    Als Inhaber einer Talent Card gehörst du zu den 2500 nationalen und 4000 regionalen Talenten, die von Swiss Olympic und Jugend+Sport anerkannt sind. Mehr als die Hälfte von allen "Talents" und "Rookies" haben eine Swiss Olympic Talent Card (National, Regional oder Lokal)
  • Gratis Eintritte
    Als Inhaber einer Talent Card hast du an zahlreichen Sportveranstaltungen freien Eintritt. Gratis Eintritt auch in der Sportanlage Obere Au (Hallenbad, Freibad, Kraftraum etc).
  • Leistungspaket für Talents Card Inhaber (von Swiss Olympic):
    • Ochsner Sport
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